Prévention santé mentale et QVCT en entreprise
Formations et interventions pour prendre soin de vos équipes.
Votre organisation fait face à…
Absentéisme en hausse
arrêts maladie qui se multiplient, turn-over important
Équipes sous pression
stress visible, tensions, fatigue généralisée
Signaux faibles
baisse de motivation, isolement, irritabilité
Ou simplement, Obligation légale : vous devez agir en prévention des RPS mais ne savez pas par où commencer.
Agir en amont permet de :
- Réduire l’absentéisme et ses coûts
- Améliorer le climat social et la cohésion
- Fidéliser vos talents
- Respecter vos obligations légales en matière de QVCT
La prévention coûte toujours moins cher que la réparation
Un salarié en burn-out, c’est :
- 3 à 6 mois d’arrêt minimum
- Un coût direct (remplacement) et indirect (impact sur l’équipe)
- Un risque juridique pour l’employeur
Mes interventions
Formations pour vos équipes et managers
Je forme vos collaborateurs et managers à :
- Repérer les signaux de souffrance au travail
- Comprendre les mécanismes du stress et du burn-out
- Adopter des postures préventives (management bienveillant, communication)
- Mettre en place des actions concrètes de prévention
Formats :
- Sensibilisations courtes (2h – demi-journée)
- Formations approfondies (1 à 2 jours)
- Ateliers thématiques (gestion du stress, équilibre vie pro/perso…)
Public : Dirigeants, managers, équipes RH, CSE, salariés
Formation certifiante PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale)
Formation officielle de 14h pour apprendre à repérer les signes de détresse psychologique et adopter les bons réflexes.
Ce que vos collaborateurs apprennent :
- Détecter les troubles psychiques (dépression, anxiété, addictions…)
- Apporter un premier soutien
- Orienter vers les ressources appropriées
- Prendre soin de leur propre santé mentale
Certification : Reconnue internationalement
Durée : 14h (2 jours ou 4 demi-journées)
Ce qui fait la différence dans mes interventions
J’ai travaillé 8 ans en ressources humaines avant de devenir formatrice. Je connais les réalités du terrain, les contraintes organisationnelles, les non-dits.
Mon approche :
Pragmatique : pas de théorie hors-sol, des outils applicables immédiatement
Humaine : j’écoute les vraies problématiques de vos équipes
Sur-mesure : chaque entreprise est différente, j’adapte mes interventions
Concrète : vos collaborateurs repartent avec un plan d’action
Angle différenciant :
Je suis également spécialisée dans l’impact des troubles féminins au travail (endométriose, ménopause, post-partum). Un angle encore trop peu abordé en entreprise, alors que 50% de vos effectifs sont concernés.
L’angle que personne ne traite (et qui impacte vos résultats)
1 femme sur 10 souffre d’endométriose = douleurs invalidantes, arrêts fréquents
La ménopause touche vos talents senior (45-55 ans) = risque de démission si non accompagné
Le post-partum est une période fragile = dépression, épuisement, turn-over
Ignorer ces réalités, c’est :
- Créer un climat où les femmes se sentent incomprises
- Perdre des talents précieux
- Augmenter l’absentéisme
Mes interventions incluent :
Conseils d’aménagements simples (télétravail, horaires…)
Sensibilisation des managers à ces enjeux
Ateliers pour les femmes concernées
Ils m’ont fait confiance
Les étapes d’un accompagnement
Etape 1
Échange gratuit (30 min)
📞 Nous discutons de votre contexte, vos besoins, vos contraintes.
Etape 2
Proposition sur-mesure
📋 Je vous envoie un devis détaillé avec les formats d’intervention adaptés.
Etape 3
Intervention
🎯 Formation, sensibilisation ou atelier selon ce qui a été défini ensemble.
Etape 4
Suivi (optionnel)
🔄 Bilan post-intervention, nouvelles sessions si besoin.
FAQ Entreprises
Oui, mes interventions se font en présentiel (déplacements possibles) ou en visio selon vos besoins et contraintes.
Sensibilisations courtes (2h), formations approfondies (1-2 jours), ateliers thématiques, formation PSSM certifiante (14h). Tout est adaptable.
Cela dépend du format, de la durée et du nombre de participants. Contactez-moi pour un devis personnalisé.
Absolument. J’interviens aussi bien dans des PME que des grandes structures. L’important, c’est votre besoin.
Oui, c’est même mon angle différenciant. Sensibilisation endométriose, accompagnement ménopause au travail, retour post-maternité… Des sujets peu traités mais essentiels.